Velkommen til Aurdal IF alpin sine nettsider. Her kan du finne info om klubben, sesongplan, rennresultater og annen aktuell info. Du kan også benytte deg av idrettsforbundets program for medlemsregistrering dersom du er interessert i å bli medlem.
Aurdal IF alpin har treninger i Valdres Alpinsenter tirsdager mellom klokka 18 og 20. Klubben har tilpasset treningene for både nybegynnere i barnebakken og opp til renn-gruppa som blandt annet holder på med portkjøring. Vi har også en jibbe-gruppe som trener tirsdager i samme tidsrom.
Har du spørsmål, eller vil ha kontakt med oss, så ikke nøl med å sende oss en melding.

Her kan du registrere medlemskap for vinteren 2016/2017
Link til påmeldingsskjema (min idrett) finner du her!
Trenger du hjelp til å registrere medlemskap? Klikk her!




Gruppeinndeling og trenere vinteren 2016/2017:


Barnebakken:

Gruppe 1. «MINI»
Trenere: Audun Sveine, Georg Rolandsgården, Anders Anmarkrud
Denne gruppen er for de som ikke har prøvd å stå på slalåmski før, eller har problemer med å svinge/stoppe. Vi vil ha fokus på å være i aktivitet og å bli trygge skiløpere. Gruppen vil gjøre øvelser i fellesskap, og en til en mellom instruktør og skiløper. Målsetting for denne gruppen er at alle skal lære å ploge, stoppe, svinge og bli mobile på ski, både på flate og i helling.
Moro på ski=god på ski!
Her er det fint om også foreldre kan bidra!

Storbakken:

Gruppe 2. «MINI REKRUTT» (Nivå 1 storbakke)
Trenere: Lars Tore Berg, Anders Hagaseth, Frode Lauvhaug
Denne gruppa er for de som er trygge i barnebakken, men som ønsker å bevege seg over til den store bakken i løpet av sesongen. Fokus vil være skikontroll og balanse. Utfordringene tilpasses ferdighetene, og nye øvelser blir testet ut i barnebakken først. Ufarliggjøring av T-krok, slik at barna kan kjøre heis alene vil være et av de første målene. Etter hvert vil det også bli kjøring i porter slik at de som vil er forberedt til klubbrenn.
Her er det fint om også foreldre kan bidra!


Gruppe 3, «REKRUTT» (Nivå 2 storbakke)
Trenere: Olve Lie, Espen Moltubak
Gruppe 3 er gruppa som passer best for deg som har kjørt en del på ski, og som kanskje kan tenke deg å kjøre noen konkurranser. Vi vil ha ei god blanding mellom frie øvelser og kjøring i porter. Svingteknikk, balanse, triks, hopp & sprett er sentrale emner. Passer for den som er komfortabel i den store bakken og heisen. Hovedmålet er å innarbeide en god og solid grunnteknikk. Løperne utfordres med både øvelser og porter. Vi skal flytte egne grenser, utnytte kreftene til vår fordel, og viktigst av alt: Ha det gøy på ski!


Gruppe 4, «RENNGRUPPA»
Trenere: Tor Masdal, Jarle Kvarme
Dette er renngruppa til klubben. Denne gruppa passer for deg som vil delta på både kretsrenn og nasjonale renn, har spisse stålkanter, nypreppa ski, og er klar for seiersbrøl!

Gruppe 5. «FREESTYLE»
Trenere: Vetle Syvrud, Dardan Sletten
Dette er jibbe-gruppa til klubben. Her blir det hopp, rails, grab´s, flip´s ... :-)


Priser vinteren 15/16:
Familiemedlemskap 500,-
Enkeltmedlemskap 250,-
Treningsavgift 200,- pr. barn.
Sesongkort ordinær: 2900,- barn/3800,- voksne
Sesongkort klubbpris* 2200,- barn/2800,- voksne
Sesong dugnadspris** 1600,- barn/2100,- voksne
Kveldskort på treningene (T-heis) 100,- *
Gratis rullebånd og barneheis på treningene. *
Alle som kjører i storbakken må ha gyldig heiskort.

* = forutsetter betalt medlemskontigent i Aurdal IF Alpin.
**=forutsetter betalt medlemsavgift og deltakelse på høstens dugnad i Valdres Alpinsenter

SB1